Danie d(y)nia!
Wielkimi krokami zbliża się jesień. Królową wśród jesiennych warzyw jest dynia. Choć kojarzona jest głównie z Halloween, kiedy to staje się lampionem, warto wiedzieć, że posiada ona wiele właściwości odżywczych. Najcenniejsze są jej pestki, które są źródłem wielu witamin i minerałów. Warto je ususzyć bądź też uprażyć. Wystarczy je dobrze wydrylować z wnętrza dyni, umyć, osuszyć i nastawić piekarnik na 90-100 stopni. Następnie poczekać jak ostygną i przesypać do jakiegoś słoiczka, bądź też naczynia. Można użyć ich jako dodatek do pieczenia chleba, podawać z miodem, bądź też w połączeniu z mlekiem. Z tego cennego warzywa można również ugotować przepyszną zupę dyniową, która rozgrzeje każdego w zimne jesienne popołudnia i wieczory. Jesienna królowa to także doskonały składnik do ciast, placuszków czy też dań makaronowych. Można ją jeść na surowo, ale najlepiej smakuje upieczona, wtedy możemy ją lepiej wykorzystać np.jako puree (rodzaj musu). Warto więc odkryć to wspaniałe i cenne warzywo.
Related articles
Catering dietetyczny Sulejówek – zdrowe i smaczne jedzenie na co dzień
12:57 AM środa, 5 kwietnia, 2023
Losowy wpis:
Kuchnia industrialna – funkcjonalność i estetyka w jednym
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób interesuje się kuchnią, zarówno pod kątem funkcjonalności, jak i estetyki. Jednym z trendów, który zyskuje coraz większą popularność jest kuchnia industrialna. Charakteryzuje się ona przede wszystkim surowymi elementami i minimalizmem, co sprawia, że jest…
Losowy wpis:
-
Dieta na paznokcie: jak prawidłowe odżywianie wpływa na zdrowie paznokci
Nie tylko skóra i włosy, ale również paznokcie odzwierciedlają stan zdrowia organizmu. Właściwe odżywienie ma kluczowe znaczenie dla utrzymania zdrowych i mocnych paznokci. Dieta bogata w niezbędne składniki odżywcze wpływa…
Read more
1 Comment
admin
czwartek, 1 września, 2016Bardzo fajna grafika